Kostenloses Pilates-Event in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe
Tim Weber
Kostenloses Pilates-Event in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe
Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai 2023
Am 3. Mai 2023 findet in Mönchengladbach eine kostenlose Pilates-Stunde im Freien statt – eine Hommage an Joseph Pilates, den Begründer der Trainingsmethode, der in der Stadt geboren wurde. Die Veranstalter laden Menschen aller Fitnesslevel ein, ohne Anmeldung oder Kosten teilzunehmen.
Die einstündige Session beginnt um 12:00 Uhr und endet um 13:00 Uhr auf der Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle. Geleitet wird das Training von der international anerkannten Instruktorin Kathy Corey, die darauf achtet, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gut mitkommen. Spezielle Ausrüstung ist nicht erforderlich, bequeme Kleidung und festes Schuhwerk werden jedoch empfohlen.
Nach dem Workout öffnet der Biergarten des KFH zur Entspannung. Die Veranstaltung ist eine Kooperation der Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und des International Pilates Heritage Congress und feiert damit das Erbe von Joseph Pilates in seiner Heimatstadt.
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Das Training bietet die Gelegenheit, Pilates in lockerer Atmosphäre unter freiem Himmel auszuprobieren. Ohne Anmeldepflicht und kostenfrei richtet sich das Event an Fitnessbegeisterte und Neulinge gleichermaßen. Die Organisatoren laden alle herzlich ein, mitzumachen und sich anschließend im Biergarten bei einem kühlen Getränk zu stärken.
